Você tenta manter a rotina, mas tudo parece sobrecarregar?

A ansiedade pode se manifestar como um turbilhão invisível: pensamentos acelerados, angústia constante, falta de foco e até sintomas físicos. Não é “frescura”, nem falta de força — é um sinal de que algo dentro de você precisa de atenção e cuidado. Aqui, o foco é olhar com respeito para o que você sente e encontrar caminhos possíveis para retomar o equilíbrio emocional de forma saudável.

Quando os sintomas começam a atrapalhar sua vida

Sinais de que a ansiedade está ocupando espaço demais na sua vida:

Dificuldade para dormir e descansar

Insônia, sono leve ou sensação de cansaço mesmo após horas na cama.

Sensação constante de alerta ou tensão

Você sente o corpo rígido, a mente acelerada e não consegue relaxar.

Crises de ansiedade ou picos de estresse

Momentos em que o corpo reage com tremores, falta de ar, sudorese ou confusão mental.

Irritabilidade e impaciência

Pequenas situações despertam reações intensas e desproporcionais.

Dificuldade de concentração e memória

Você se esquece de tarefas simples ou tem dificuldade em manter o foco.

Sentimento de incapacidade e baixa autoestima

Sensação de não dar conta da própria vida ou de estar sempre aquém do esperado.

Agende sua conversa inicial pelo WhatsApp!

Como conduzimos aqui

Um processo com foco no que realmente importa: você

Mais do que aliviar sintomas, o objetivo da terapia é oferecer um espaço seguro e estratégico para entender o que está por trás do que você sente. A ansiedade, muitas vezes, é uma reação do corpo diante de experiências mal resolvidas. A proposta aqui é olhar com profundidade para essas raízes, reestruturando seu emocional de forma clara, eficiente e acolhedora.

Entendendo o método

A Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) trabalha com cinco protocolos: cronológico, somático, temático, de futuro e de potencialização. Em cada etapa, é utilizada a Escala de Intensidade de Desconforto (EID), que permite mapear com mais precisão o que precisa ser trabalhado. A técnica inclui anamnese, reprocessamento emocional e protocolos de segurança, conduzindo de forma respeitosa e estruturada para que as mudanças aconteçam no menor tempo possível, sem pressa — mas com direção.

Personalização como base

Nenhuma sessão é genérica. A análise corporal e comportamental complementa o processo, permitindo intervenções mais precisas. O que se busca aqui é um plano que respeite a sua vivência, que seja realista, leve e possível para você. Com base nas suas necessidades, os caminhos vão sendo ajustados para gerar alívio e fortalecimento emocional ao longo do processo.

Quando o cuidado é personalizado, os resultados deixam de ser distantes e passam a ser sentidos no dia a dia. Com foco, escuta e técnica, a transformação acontece de dentro pra fora.

O que acontece quando você é ouvido de verdade

Melhoria na qualidade do sono e descanso

Mais foco, clareza mental e produtividade

Aumento da autoestima e autoconfiança

Redução dos sintomas físicos ligados à ansiedade

Fortalecimento emocional diante de pressões externas

Relações mais saudáveis e menos reativas

Recuperação do prazer nas atividades do dia-a-dia

Maior sensação de liberdade e leveza interior

Quando você se sente bem por dentro, o mundo lá fora também muda!

Dar o primeiro passo é mais fácil do que parece

E se essa for a chance de fazer diferente?

Iniciar um processo terapêutico pode gerar dúvidas — será que é o momento certo? Será que vai funcionar para mim? Aqui, você encontra um espaço onde cada etapa do atendimento é pensada para acolher, respeitar e orientar. O compromisso é com um cuidado real, humano e eficaz.

Cuidar da sua saúde emocional é um ato de coragem. E você não precisa esperar se sentir “pronto” para começar.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho

Veja o que outras pessoas como você têm a dizer sobre suas experiências na terapia comigo!

Posso dizer com toda certeza que a TRG foi fundamental para restaurar a harmonia na nossa família. Hoje, nos sentimos mais conectados e felizes. Sou muito grata por ter trazido essa mudança para nossas vidas!

As sessões de TRG foram transformadoras. Durante o reprocessamento, experimentei dores físicas e emocionais intensas, mas também comecei a compreender e a resolver as origens profundas da minha fobia social. A cada sessão, me sentia livre das dores do meu passado, perdoei meus pais e gradualmente reconstruí minha capacidade de interagir socialmente sem medo.

A TRG foi a chave para essa transformação, e eu sou eternamente grata por ter tido a coragem de dar esse passo. Finalmente, estou vivendo a vida de forma plena e autêntica, sem medo de ser quem sou. #TRGresolve

A Terapia foi, sem dúvida, um divisor de águas para mim. Ela não apenas me ajudou a superar o medo de falar em público, mas também me deu a confiança necessária para enfrentar qualquer desafio que vier. Sou grata por essa transformação e por poder viver plenamente essa etapa tão importante da minha vida.

✓ Master Terapeuta em Reprocessamento Generativo TRG
✓ Especialista em Transtornos de Ansiedade, Sonoros e Traumas
✓ Formação em Leitura Corporal e Comportamental
✓ Formação em Terapia de Resultados
✓ Atuação com protocolos específicos para casos graves e quadros emocionais complexos

Ademir Carvalho

CITRG 02.703

Sou terapeuta especializado em Transtorno de Ansiedade e Transtorno Sonoro. Minha formação é em Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), com especializações em Leitura Corporal e Comportamental, e experiência no atendimento a pessoas que, assim como eu um dia fui, se sentem paralisadas pela ansiedade.

Meu objetivo é oferecer um espaço eficaz, acolhedor e comprometido com sua transformação emocional.

Me encontre no Instagram!

Você pode começar hoje mesmo. Que tal se dar essa permissão?

Entre em contato através do WhatsApp e fale diretamente comigo!

Atendimento presencial

Rua Campos Sales, Edifício Comercial Dr. Mário de Oliveira Araujo, n°58, 2°andar, sala 9
Socorro SP
13960-000

Como funciona a terapia online ?

As sessões acontecem através da chama de vídeo, podendo ser realizadas através do celular,
computador (Google Meet, WatsApp ) ou tablet.

Você faz contato pelo Whatsapp, agendamos um horário e deixamos marcado nosso atendimento.

Sugiro que utilize fones de ouvido para melhorar a sua concentração.

Todas as sessões são sigilosas e as plataformas seguem as leis de proteção de dados.

Quanto tempo dura cada sessão?

O atendimento dura em média 60 minutos.O atendimento dura em média 60 minutos.

Como agendar uma consulta?

Entre em contato comigo pelo WhatsApp.

Qual o valor da consulta?

Para saber mais informações da consulta, incluindo valores, entre em contato pelo WhatsApp.

Como funciona o sigilo terapeuta?

A profissional em questão se compromete a cumprir e fazer cumprir os preceitos éticos dispostos no Código de Ética Profissional, mantendo sigilo a respeito das informações a que tiver acesso durante os atendimentos. Sendo possível somente o compartilhamento de informações relevantes para qualificar o serviço prestado. Contudo, excetuando-se os casos previstos em lei, o Terapeuta poderá decidir pela quebra de sigilo, baseando sua decisão na busca do menor prejuízo.

Sente que perdeu o controle da sua rotina por conta da ansiedade?

Você tenta manter a rotina, mas tudo parece sobrecarregar?

Quando os sintomas começam a atrapalhar sua vida